Nach einigen Schwierigkeiten wieder online – möglicherweise fehlen hier und da noch Bilder – aber auch daran arbeiten wir.
Empfehlenswerte Bücher
IRONMAN Das 8-Stunden-Triathlon-Programm
Einführung in das Thema Triathlon – Trainingspläne, Tipps,…
Trainieren mit der Pulsuhr
Richtig trainieren mit dem Hilfsmittel Pulsuhr.
Natürlich Laufen
Tipps um schneller und richtig zu laufen. Thema Vorderfußlaufen!
Absolut fit
Hintergrund Infos – Umbau des Körpers weg vom Fett hin zu Muskeln!
Jan Ullrich
Tipps für Rennradfahrer “Meine Lieblingsradtouren” (Schwarzwald). 17 Touren im, vom und um den Scharzwald.
Spitzengruppen, Ausreißer und Wasserträger
Begriffe und Regeln des Straßenradsports
Das große Buch vom Radsport
Standardwerk für alle Aktiven und Trainer – Radsport Lexikon
Rennradtouren im Schwarzwald
Tolle Touren von easy bis sehr anspruchsvoll
Umzug – in eigener Sache –
Hallo liebe Kunden. Es kann in den nächsten Wochen zu Beeinträchtigungen der Seiten durch einen Provider Wechsel geben. Sollte das der Fall sein, dann versuchen Sie es doch bitte einfach einen Tag später noch einmal.
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Nationaler Radverkehrsplan
Mit dem Nationalen Radverkehrsplan (NRVP) setzt sich die Bundesregierung aktiv für eine Stärkung des Radverkehrs ein. Der Bund nimmt hierbei eine wichtige Rolle als Moderator, Koordinator und Impulsgeber der Radverkehrsförderung wahr. Damit wird nicht zuletzt eine nachhaltige Mobilität sowie die Schaffung attraktiver Städte und Gemeinden unterstützt.
Quelle: www.bmvbs.de
Smartphone User aufgepasst
Fahrradpass App
Kostenlos erhältlich bei Google Play und iTunes – vom Landeskriminalamt BadenWürtemberg.
Suchen Sie einfach nach „Fahrradpass“
Mit FAHRRADPASS können Sie alle Daten, die wichtig zur Identifizierung Ihres Fahrrads und für die Suche nach Ihnen als Eigentümer wichtig sind, bequem verwalten – auch für mehrere Räder. Dazu gehören beispielsweise Rahmen- und Codiernummer, Angaben zu Radtyp, Hersteller und Modell sowie eine genaue Beschreibung inklusive Fotos, die Sie auch ausdrucken können.
Unserer Meinung nach sehr empfehlenswert.
Entfaltung Klassisch vs. Kompakt
Findet hier mehr zu diesem Thema:
Customized Kassetten by Miche
Falls Shimano und Campa nicht die richtige Übersetzung bietet – kann man sich die passende Abstufung bei Miche zulegen.
z.B. 11fach 11-28 (besonders empfehlenswert für Kompakt Fahrer)
Syntace News
Syntace bringt einen Laufradsatz „W-Series MX“ auf den Markt >> mehr hier <<
Test bestanden
Wir haben den Carbon Crosser einem ausgiebigen Test unterzogen.
Bike Setup:
Campa Athena 50/34 – 12/29
Fazit:
Das geteste Setup ist ein guter Kompromis -> 11 fach ist Cross tauglich.
Wer jedoch nur Cross fahren will sollte eher auf 46/36 gehen
Absolut empfehlenswert.